VİYANA - Salzburg Üniversitesi'nde psikologlar tarafından yapılan bir ankete göre 6-14 yaşları arasındaki her 3 çocuktan biri ve 15-18 yaşları arasındaki neredeyse her ikinci genç uykuya dalmakta ve uykuda kalmakta güçlük çekiyorlar.

Birçok çocuğun çok geç yatıp ve daha geç kalktığı bu anketle gün yüzüne çıkarken, ankete katılanların çoğunun daha az fiziksel aktif olup daha çok akıllı telefonlar ile meşgul olduklarını belirtti. 

‘’Jetzt sprichst du’’ (Söz sende) anketi çerçevesinde Manuel Schabus ve Salzburg Üniversitesi Bilişsel Sinirbilimleri Merkezi'nden ekibi çocuklara ve gençlere korona salgınının yaşamları ve refahları üzerindeki etkilerini sordu. Yaklaşık 4.500 katılımcının yaklaşık 1.450'si "uyku" konusunda ek bir ankete katıldı, ankete katılanların 270’i 6 ile 10 yaş arasında, 520’si 11 ile 14 yaş arası, 660’ı ise 15 ile 18 yaş arasında idi.

Çocuklarda ve ergenlerde uyku düzeni bozuldu

Pandemi sürecinde çocuk ve ergenlerin uyku düzenlerinin bozulduğu gözlenmekte.

Ankete katılanlardan alınan verilere göre 15-18 yaş arasındaki dört kişiden üçü (yüzde 77) hafta içinde uyku saatlerinin değiştiğini, yarısı ise (yüzde 54) iki veya daha fazla saat sonra ancak uyuduğunu belirtti. Buna göre kalkma saatleri de ertelendi.

Genel olarak, pandemi sırasında çocuklar ve ergenler yatakta daha fazla zaman geçiriyor. Buna göre 6-10 yaşındakilerde, yatakta geçen süre yüzde on iki için önemli ölçüde çok

Fiziksel aktivite azaldı

6 ila 10 yaşındakilerin yüzde 75'i salgın sırasında fiziksel aktivitelerinin değiştiğini söylerken diğer iki yaşça büyük grubunda bu oran yaklaşık yüzde 80 olduğu kaydedildi.(snmedia.at)