Aynı verilere göre bu egzersizler nörolojik hastalıktan ölüm riskini de azaltıyor.

Kate Hogarth 28 yaşında ve hayatının ilerleyen dönemlerinde de sağlıklı olmak istiyor.

Ağırlık antrenmanından hoşlanıyor, bunun uzun vadeli sağlık yararlarını da farkında:

"Hayatımın ilerleyen dönemlerinde bağımsız olmak istiyorum.

"Kuvvet antrenmanının kardiyovasküler sağlığınız, kaslarınız, kemikleriniz, zihinsel sağlığınız için faydalarını gösteren pek çok çalışma var.

Aerobik egzersizin - koşu, bisiklete binme veya yüzme gibi - faydaları biliniyor.

İngiltere Ulusal Sağlık Hizmetleri (NHS), düzenli aerobik aktivitenin stresi azaltmanın ve benlik saygısını artırmanın yanı sıra kalp hastalığı, felç ve Tip 2 diyabet riskini azaltabileceğini söylüyor.

Kuvvete dayalı antrenmanın ölüm riskini azaltmada oynayabileceği role dair bugüne kadar daha az şey biliniyordu. Ama bu değişmeye başlıyor.

İngiliz Spor Hekimliği Dergisi araştırmacıları, 30 yaşın üzerindeki 147 bin 374 erkek ve kadını içeren üç çalışmadan elde edilen verilere baktı.

Her hafta sürekli olarak 90 dakika ile iki saat arasında ağırlık antrenmanı yapanların herhangi bir nedenden erken ölüm riskini %13 azalttığını buldular.

Kalp krizi veya felç gibi kardiyovasküler (kalp ve damar) hastalıktan ölme riski %19 daha düşüktü.

Bunama gibi nörolojik hastalığa bağlı ölüm bakımından düşüş %27 ile daha da büyüktü.Araştırmacılar, "en düşük risklerin" hem aerobik egzersiz hem de kuvvet antrenmanı yapan kişiler arasında gözlendiği sonucuna vardı.

Her hafta saatlerce aerobik egzersiz yapan bu en aktif insanlar arasında, herhangi bir nedenden erken ölüm riskindeki azalma %58'e ulaştı.

Bununla birlikte, araştırmacılar ayrıca haftada iki saatten fazla kuvvet antrenmanı yapmanın gerçekten herhangi bir ekstra fayda sağlamadığını buldular.

İngiltere'de kişisel antrenör olarak çalışan Bev Wilson, ağırlık antrenmanının faydalarını gördüğünü söylüyor:

"Müşterilerime, özellikle de kadın müşterilere antrenman yaptırırken, bana geldiklerinde eklem ağrısı sorunları yaşadıklarını, ya da sadece enerji eksikliği veya metabolizma sorunları nedeniyle kilo aldıklarını fark ediyorum."

"Ve kuvvet antrenmanının gerçekten iyileşmeye, kan şekeri seviyelerini yönetmeye, eklem ağrısına ve kemikleri güçlendirmeye yardımcı olduğunu düşünüyorum.

"Kendilerini çok daha güçlü, daha canlı, daha enerjik hissediyorlar."

Wilson aynı zamanda kuvvet antrenmanının beyin sağlığına da yardımcı olduğunu düşünüyor. "Kendilerini çok daha enerjik ve sağlıklı hissetmelerinin yanı sıra, bilişsel işlevlerde gelişmeler görüyorlar.

"İşyerinde daha fazla konsantre olabiliyorlar ve hafızaları gelişiyor."

Sport England'da sağlık ve esenlik politikası lideri Tom Burton, fiziksel aktivitenin daha sağlıklı, daha zengin ve daha mutlu toplulukların anahtarı olduğunu söylüyor:

"Güce dayalı fiziksel aktivite, özellikle sağlıklı yaşlanmayı desteklemek için güçlü bir araç; sağlığın kötüleşmesini önlemeye veya geciktirmeye yardımcı oluyor, bizi hareketli ve bağımsız tutuyor ve sağlık ve bakım hizmetleri üzerindeki baskıları hafifletiyor."

Real Madrid formasıyla bu sezon başarılı bir performans sergileyen 21 yaşındaki yıldız, sezonu La Liga'da 4 gol ve 9 asist, UEFA Şampiyonlar Ligi'nde ise 2 gol ve 4 asistle noktaladı.

Güler, özellikle Bayern Münih maçında attığı iki golle dikkatleri üzerine çekmişti.

KVARATSKHELİA, SEZONUN FUTBOLCUSU SEÇİLDİ

Paris Saint-Germain'in Gürcü futbolcusu Khvicha Kvaratskhelia, UEFA Şampiyonlar Ligi'nde sezonun oyuncusu seçildi.

UEFA'nın açılmasında Kvaratskhelia için "Heyecan verici Gürcü kanat oyuncusu, Paris'in üst üste ikinci şampiyonluğunu kazanmasında büyük rol oynadı. Turnuva boyunca sol kanatta gösterdiği performansla on gol attı ve altı asist yaptı." denildi.

Bu sezon Paris Saint-Germain ile 48 maça çıkan 25 yaşındaki sol kanat, 19 gol kaydetti.

SEZONUN EN İYİ 11'İ AÇIKLANDI

UEFA, Şampiyonlar Ligi'nde sezonun en iyi 11'ini açıkladı.

Açıklanan takımda, sezonu şampiyon tamamlayan Paris Saint-Germain'den 5, finalist Arsenal'dan 3, Bayern Münih'ten 2 ve Atletico Madrid'den 1 futbolcu yer aldı.

Sezonun en iyi 11'inde yer alan futbolcular şunlar:

Kaleci: David Raya (Arsenal)

Defans: Marcos Llorente (Atletico Madrid), Marquinhos (Paris Saint-Germain), Gabriel (Arsenal), Nuno Mendes (Paris Saint-Germain)

Orta saha: Michael Olise (Bayern Münih), Declan Rice (Arsenal), Vitinha (Paris Saint-Germain), Khvicha Kvaratskhelia (Paris Saint-Germain)

Forvet: Ousmane Dembele (Paris Saint-Germain), Harry Kane (Bayern Münih)

Arsenal, 24 Mayıs’ta Selhurst Park’ta şehir rakibi Crystal Palace’a karşı oynayacağı son maçın ardından kupayı kaldırmaya hazırlanıyor. Bu, kulübün 2004-2005 sezonundan bu yana ilk şampiyonluğu olacak.

Bu sonuç, başarılı teknik direktör Pep Guardiola’nın City ile belki de son şampiyonluk mücadelesini de sona erdirdi. Guardiola, sezon sonunda kulüpten ayrılacağı yönündeki haberleri kesin bir dille yalanlamamıştı.

Son 10 yılın en başarılı ve en çok kupa kazanan Premier League takımı olan Manchester City’nin, şampiyonluk yarışını pazar günü oynanacak son maça taşımak için Bournemouth deplasmanında kazanması gerekiyordu. Ancak beraberlik, Arsenal’i zirvede yakalanamaz şekilde 4 puan öne taşıdı.

Arsenal taraftarları, Emirates Stadyumu’nun dışında meşaleler yakarak ve sokaklarda kutlama yaparak büyük sevinç yaşadı. Oyuncuların maçı izlemek için bir araya geldiği kulübün antrenman tesislerinde de kutlamalar vardı.

Taraftarlar kulübün sloganlarını söyledi, takımın 30 Mayıs’ta Budapeşte’de son şampiyon Paris Saint-Germain’e karşı oynayacağı Şampiyonlar Ligi finalinde ilk kez kupayı kazanacağına inandıklarını gösteren pankartlar taşıdı. Ayrıca 2019’dan bu yana takımı çalıştıran eski Arsenal oyuncusu ve mevcut teknik direktör Mikel Arteta’nın posterlerini açtılar.

Arteta’nın öğrencileri artık İngiliz futbolunun zirvesine ulaşan Thierry Henry, Dennis Bergkamp ve Ian Wright gibi kulüp efsanelerinin yanında anılacak.

Bu an, Arsenal taraftarları için büyük bir rahatlama anlamına geliyor. Londra ekibi son üç sezonda ligi ikinci sırada tamamlamış ve iki kez Manchester City’nin, bir kez de Liverpool’un gerisinde kalmıştı. Arsenal, bu üç sezonda da sezonun son bölümüne girilirken liderlik pozisyonunu kaybetmişti.

Manchester City, nisan başında Arsenal’in 7 puanlık farkını eriterek son üç sezonun hikayesini tekrarlama tehdidi oluşturdu. City, 19 Nisan’da Etihad’da Kuzey Londra ekibini 2-1 mağlup ederek puanları eşitlemişti.

Ancak taraftarlar, oyuncular ve teknik ekip umutlarını kaybetmedi ve uzun süredir beklenen şampiyonluğu getirebileceklerine olan güvenlerini dile getirdi.

City, Arsenal maçından sonra biri Everton’a, diğeri salı günü Bournemouth’a karşı olmak üzere iki kez berabere kaldı. Bu süreçte tüm maçlarını kazanan Arsenal ise küçük ama belirleyici bir avantaj elde etti.

Arsenal’in son şampiyonluğu, ligde tüm sezonu yenilgisiz tamamlayan ve "Yenilmezler" olarak anılan 2004 takımıyla gelmişti.

O tarihten bu yana Chelsea, Manchester United, Manchester City, Leicester ve Liverpool şampiyonluk yaşadı. Bu, 2017’den bu yana City veya Liverpool dışında bir takımın Premier League şampiyonu olduğu ilk sezon oldu.

Bu, Arsenal’in 14. lig şampiyonluğu. Arteta ise daha önce City’de yardımcılığını yaptığı Guardiola’yı tahtından indirerek, bu başarının yeni bir hakimiyet döneminin başlangıcı olmasını umacak.

Gençler bunun yerine, politika yapıcılara, "platformları daha sıkı denetimlerle güvenli kılın, uygulamaları denetleyin ve dijital okuryazarlık eğitimini yaygınlaştırın" çağrısında bulunuyor. Fransa, İrlanda ve Hollanda'daki öğrenciler ile gençlik savunucuları; sosyal medyanın, kendi kuşaklarının sosyalleşme, öğrenme, örgütlenme ve toplumsal yaşama katılım biçimlerinin ayrılmaz bir parçası haline geldiğini vurguluyor.

'Tamamen özgür kalan az sayıdaki kamusal alandan biri'
Thomas Yaqoubi Reboul ve Noe Hamon, Fransız Parlamentosu’nun 15 yaş altındaki çocuklar için sosyal medyayı kısıtlayan yasa tasarısını oylamaya sunma kararı öncesinde, Ctrl+Alt+Reclaim adlı gençlik hareketlerindeki 20 kişiyi seferber etti.

Grup, genç kullanıcıları bütünüyle yasaklamak yerine platformların düzenlenmesini öngören değişiklik önergeleri hazırlayarak doğrudan senatörlere gönderdi.

Yaqoubi Reboul’un anlattığına göre, tasarı ikinci kez Senato’ya geldiğinde büyük ölçüde değiştirilerek Fransa’da iki tür platform kategorisi tanımlandı: “çok sorunlu” olanlar ve “dijital araç” sayılan diğerleri.

Ayrıca tartışmayı kamuoyuna taşımak için Le Monde gibi büyük gazetelerde görüş yazıları yayımladılar. Ülkenin dört bir yanındaki gençlerle de bir araya gelerek kısıtlamaların onları nasıl etkileyebileceğini dinlediler.

Yaqoubi Reboul, gençlerin dijital yaşamlarının kısıtlanabileceğini bilmediğini, bu konuda bilgilendirildiklerinde ise şoke olduklarını söyledi.

“İlk başta ‘Tamam, yasak iyi bir şey, bizi koruyacak…’ diyorlardı," diyen Yaqoubi Reboul, sözlerini şöyle sürdürdü: "Ama onlara artık Roblox’a, Fortnite’a, Instagram’a ya da TikTok’a giremeyeceklerini anlattığımızda, ‘Aman Tanrım, bu olamaz, başka bir yol bulmamız lazım’ tepkisini verdiler."

Konuştukları gençlerin sosyal medyada risk altında olduklarının farkında olduklarını ancak kendi sosyal alanlarının daraltılmasını istemediklerini de sözlerine ekledi.

Hamon, “Sosyal medya, gençler için tamamen özgür ve erişilebilir halde kalan az sayıdaki kamusal alandan biri,” dedi.

“Ayrıca onlara sosyalleşme, yeni şeyler öğrenme, üretme, bir topluluk duygusu geliştirme imkânı tanıyor,” diye ekledi ve fiziksel dünyanın gençler için “giderek daha erişilmez” hale geldiğini vurguladı.

Bu nedenle, çevrimiçi platformların daha iyi düzenlenebilmesi için, Dijital Piyasalar Yasası (DMA) ve Dijital Hizmetler Yasası (DSA) gibi Avrupa’da hâlihazırda yürürlükte olan kuralların daha sıkı uygulanmasını öneriyorlar.​

'18 ya da 19 yaşına geldiklerinde platformlar kendiliğinden daha güvenli olmuyor'
19 yaşındaki Lauren Bond, Avrupa’daki okul öğrenci birliklerini temsil eden ve destekleyen Avrupa Okul Öğrenci Birlikleri Örgütü’nün (OBESSU) yönetim kurulu üyesi.

Ukrayna'nın Cherkasy şehrindeki Tsentralnyi Stadyumu'nda oynanan müsabakanın ilk yarısı 2-2'lik beraberlikle sonuçlanırken, ikinci devre başlamadan hemen önce dikkat çeken bir olay yaşandı.

Hava saldırısı alarmı ve güvenlik önlemleri nedeniyle karşılaşmanın ikinci yarısı başlayamadı.

45 DAKİKALIK GECİKME

LNZ Cherkasy-Shakhtar Donetsk maçı, 45 dakikalık gecikmenin ardından yeniden başladı.

PUANLAR PAYLAŞILDI

Karşılaşma, 2-2'lik beraberlikle sonuçlandı. Bu skorun ardından Shakhtar Donetsk, 1 maç eksiğiyle puanını 51 yaptı liderlik koltuğuna oturdu. Aynı puanda olan ve maç fazlası bulunan LNZ Cherkasy ise ikinci sırada yer buldu.

Sarı kırmızılı ekip son 16 turu için play-off turunda İtalyan ekibi Juventus'u elerken, Liverpool ise lig aşmasından sonra direkt bu tura kaldı. Galatasaray ile Liverpool bugüne kadar resmi maçlarda 5 kez karşı karşıya geldi.

20 YIL SONRA ANFİELD
Daha önceki maçlarda sarı-kırmızılılar 2 galibiyet, 2 beraberlik ve 1 mağlubiyet aldı.

Galatasaray en son Anfield'a 20 yıl önce çıktı ve bu mücadele 3-2 Liverpool üstünlüğüyle sona erdi.

İki takım son olarak bu sezon lig aşamasında RAMS Park'ta rakip oldu ve sarı kırmızılı ekip, Victor Osimhen'in penaltıdan attığı golle sahadan 1-0 galip ayrıldı.

İNGİLİZ TAKIMLARIYLA 26 MAÇA ÇIKTI
Galatasaray, bugüne kadar İngiliz takımlarıyla 26 kez mücadele ederken, 6 galibiyet, 9 beraberlik ve 11 mağlubiyet aldı.

Sarı kırmızılı ekip, bu süreçte Manchester United, Arsenal, Chelsea, Liverpool, Leeds United, West Bromwich Albion, Tottenham ve Manchester City ile karşılaştı.

LİVERPOOL, TÜRK TAKIMLARIYLA 13 MÜSABAKA OYNADI

Liverpool'u Hollandalı Teknik Direktör Arne Slot çalıştırıyor. Beşiktaş'ın eski çalıştırıcısı Giovanni van Bronckhorst da Slot'un ekibinde yardımcı antrenör olarak görev yapıyor.

Liverpool ise Türkiye'den Galatasaray dışında Beşiktaş ve Trabzonspor ile karşı karşıya geldi.

İngiliz temsilcisi, bu maçlarda 6 galibiyet elde ederken, 2 kez berabere kaldı ve 5 defa da mağlup oldu.

Liverpool, Türk takımlarına karşı oynadığı son 2 maçta sahadan yenilgiyle ayrıldı.

16. dakikada sol kanattan Andrea Cambiaso’nun ortasında Pierre Kalulu altıpasın sağından kafa vuruşunda kaleci Uğurcan'dan dönen topu Teun Koopmeiners, kale önünde ağlara gönderdi. 1-1

32. dakikada Teun Koopmeiners’in pasında Weston McKennie tekrar pasını Koopmeiners’e çıkardı. Bu oyuncunun ceza yayı sol tarafından yakın köşeye yaptığı vuruşta top filelerle buluşturdu. 1-2

49. dakikada Galatasaray, beraberliği yakaladı. Torreira'nın indirdiği topta Barış Alper Yılmaz, ceza sahası sağ çaprazından şutunu çekti. Kaleci Di Gregorio'nun çeldiği meşin yuvarlağı altıpas içinde tamamlayan Lang, ağları sarstı: 2-2

60. dakikada Galatasaray, yeniden öne geçti. Sara'nın ceza sahası dışı sağ çaprazından kullandığı serbest vuruşta, altıpas içinde topa kafa vuran Sanchez, ağları sarstı: 3-2

75. dakikada Galatasaray, farkı 2'ye çıkardı. Thuram'ın geri pasında topu kontrol eden Kelly'e penaltı noktası civarında Osimhen müdahale etti. Bu müdahaleyle altıpas çizgisi önünde topla buluşan Lang'ın vuruşunda, meşin yuvarlak ağlarla buluştu: 4-2

86. dakikada Galatasaray, farkı 3'e çıkardı. Sane'nin pasıyla ceza sahası sağ çaprazında topla buluşan Osimhen, meşin yuvarlağı Boey'e aktardı. Bu oyuncunun sağ çaprazdan vuruşunda, top ağlarla buluştu: 5-2

Galatasaray, karşılaşmayı 5-2 kazandı.

Bu sonuçla Türkiye, 13 puanla ikinci sırayı alırken, 16 puana ulaşan İspanya lider olarak doğrudan Dünya Kupası vizesi aldı.

Play-off’ta muhtemel rakipler netleşti
Mart 2026’da oynanacak play-off turunda Türkiye, 1. torbada yer alacak. İlk maçta 4. torbadaki İsveç, Romanya, Kuzey İrlanda veya Kuzey Makedonya’dan biriyle sahasında karşılaşacak. Turun galibi, Dünya Kupası’na giden son 4 biletten biri için diğer eşleşmenin kazananıyla mücadele edecek.

Milli yıldızlardan kararlı mesajlar
Merih Demiral, “Gereken özveriyi koyarsak yenemeyeceğimiz takım yok” derken, İrfan Can Kahveci ise Dünya Kupası’na gitmeye inandığını söyledi.

Türkiye şimdi gözünü 20 Kasım’daki play-off kura çekimine çevirdi. Mart ayındaki kader maçları, millilerin Dünya Kupası yolculuğunda belirleyici olacak.

Grupta yaptığı 4 maçı da 3-0'lık skorlarla kazanan milli takım, Boulevard SEF Arena'daki final mücadelesini de set vermeden şampiyonluğa ulaştı.

Müsabakada ilk seti 25-14, ikinci seti 25-20 ve üçüncü seti de 25-18 alan ay-yıldızlı ekip, salondan 3-0 galip ayrılarak altın madalya kazandı.

Kadın Voleybol Milli Takımı grup etabında ayrıca Tacikistan, İran ve Afganistan'ı mağlup etmişti. Milli takım, grup aşamasında Azerycan'la oynadığı maçı da 3-0 kazanmıştı.

Filenin Sultanları bu sonuçla, İslami Dayanışma Oyunları’nda üst üste 2’nci şampiyonluğuna ulaşmış oldu.

Osimhen Penaltıyla Galibiyeti Getirdi

15. dakikada Barış Alper Yılmaz’ın düşürülmesiyle kazanılan penaltıyı Victor Osimhen gole çevirdi ve Galatasaray 1-0 öne geçti. Bu gol, maçın tek sayısı oldu. Nijeryalı yıldız 54. dakikada ikinci gol şansını da yakaladı ancak Alisson başarılıydı.

Liverpool’un Çabaları Sonuçsuz Kaldı

Liverpool, ilk yarının sonlarında ve ikinci yarıda etkili ataklar geliştirdi. Salah’ın oyuna girmesiyle tempoyu artıran İngiliz ekibi, pozisyonlar bulsa da kaleci Uğurcan Çakır kritik kurtarışlarıyla kalesini gole kapattı. 90. dakikada verilen penaltı, VAR incelemesi sonrası iptal edildi.

RAMS Park Atmosferi

Maç boyunca 50 bine yakın taraftarın desteğiyle sahada bambaşka bir atmosfer oluştu. “Cehennem” atmosferi, hem Galatasaray’ın enerjisini artırdı hem de Liverpoollu oyuncular üzerinde büyük baskı kurdu.

Tarihi Serinin Devamı

Galatasaray, RAMS Park’ta üst üste 28. resmi maçında da yenilgi yüzü görmedi. Bu sonuçla Cimbom, Şampiyonlar Ligi’nde ilk 3 puanını alarak grupta iddiasını sürdürdü. Bir sonraki maç 22 Ekim’de yine İstanbul’da Bodo/Glimt karşısında oynanacak.

Milliler yarı finalinde Türk başantrenör Ferhat Akbaş'ın yönettiği Japonya ile karşı karşıya geldi.

Bangkok'taki Huamark Spor Salonu'nda oynanan mücadeleyi 3-1 kazanan Filenin Sultanları tarih yazarak finale çıkmayı başardı.

TÜRKİYE: 3 - JAPONYA: 1

1. set: 16-25 (Japonya)

2. set: 25-17 (Türkiye)

3. set: 18-25 (Türkiye)

4. set: 25-27 (Türkiye)

FİNALDEKİ RAKİP İTALYA

Bu sonucun ardından A Milli Voleybol Takımı'nın yarın oynanacak FIVB Kadınlar Dünya Voleybol Şampiyonası finalindeki rakibi İtalya oldu.

Türkiye'nin ilk 6'sı:

Cansu - Vargas
Ebrar - İlkin
Gizem - Zehra

GEÇMİŞ BAŞARILAR

Kadınlar Dünya Voleybol Şampiyonası'na ilk kez 2006'da katılan milliler, bu seneden itibaren her 4 yılda bir düzenlenen organizasyonda arka arkaya 6'ncı kez boy gösteriyor.

Şampiyonayı 2006 yılında 10. sırada tamamlayan milli takım, 2010'da 7 galibiyet 7 mağlubiyetle 6. olma başarısı gösterdi.

A Milli Kadın Voleybol Takımı, 2014'te 9'uncu, 2018'de 10'uncu, 2022'de 8'inci olarak organizasyonu tamamladı.

Şampiyonadaki A Grubu'nu lider bitiren Ay-yıldızlılar, müsabakanın ilk yarısını 37-42 geride kapatmıştı.

Milli takımın yükselen yıldızı Alperen Şengün de turnuva genelinde olduğu gibi bu karşılaşmada da takımın kilit isimlerinden biri oldu.

24 sayı, 16 ribaund ve 6 asistle oynayan Şengün, hem hücumda hem de savunmada kritik katkılar verdi.

Türkiye takım olarak 39 ribaund alarak İsveç’e üstünlük kurdu. Serbest atışlarda yüzde 71, iki sayılık atışlarda yüzde 47,4’lük isabet yakalayan milliler, rakibine karşı sahada net bir oyun ortaya koydu.

İsveç’te Ludde Hakanson 16 sayıyla en skorer oyuncu olurken, Simon Birgander 13 ribaund ile pota altında etkili oldu. Melwin Pantzar ise 6 asist üretti.

Tarihinde 5. kez çeyrek final

Türkiye, EuroBasket tarihinde 5. kez çeyrek final oynayacak. Ay-yıldızlı ekip daha önce 1997, 1999, 2001 ve 2009’da son sekize kalmıştı.

Bu yıl ise Türkiye, EuroBasket 2025’te oynadığı altı maçı da kazanarak 1957’den bu yana en başarılı performansına imza attı. Milliler, o turnuvada toplam sekiz galibiyet elde etmişti.

Bu galibiyetle birlikte Türkiye, EuroBasket 2025’te son sekize kaldı ve çeyrek finalde daha zorlu bir sınava hazırlanıyor.

Ay-yıldızlıların rakibi, 7 Eylül Pazar günü oynanacak Polonya - Bosna-Hersek maçının galibi olacak. Karşılaşma Letonya’nın başkenti Riga’daki Arena Riga’da saat 12.00’de başlayacak.

Ataman’dan FIBA’ya çağrı: 'İnsanlar Ay’a gidiyor, artık değişim zamanı'

Galibiyet sonrası yayıncı kuruluş TRT Spor'a konuşan A Erkek Milli Takım Baş Antrenörü Ergin Ataman müsabakanın saat 12:00'da oynatılmasına tepki gösterdi.

"Maça kötü başladık. Bu zaten beklenen bir şeydi. Birkaç gündür bu nedenle serzenişte bulunuyordum. Sporda vücut ritmi diye bir şey vardır. Siz grup birincisi olan bir takımın maçını sabah saat 12:00'a koyarsanız - vücut ritmi olarak hiç alışık olmadığımız bir saat- bu şekilde kötü başlayacağımızı maalesef bekliyorduk. FIBA'nın (Uluslararası Basketbol Federasyonu) bize yaptığı en saçma şey. Hele ki böyle önemli bir organizasyonda."

Bundan sonraki maçların "normal saatte oynanacağını" ifade eden Ataman, "Hedefimiz madalya, ama buradan FIBA'ya çok teessüf ediyorum maçı bu saatte oynattıkları için. Neyse amaçlarına ulaşamadılar. Yolumuza devam ediyoruz," diyerek sözlerini sonlandırdı.

Sıradaki Rakip Dünya 1 Numarası
Kaplan’ın yarı finaldeki rakibi ise, quad kategorisinde dünya sıralamasında bir numarada yer alan Hollandalı Niels Vink olacak. Bu karşılaşma, Kaplan için aynı zamanda kariyerindeki en zorlu sınavlardan biri olacak.

Türk Para Tenisi Adına Tarihi Başarı
Ahmet Kaplan’ın bu başarısı, Türkiye’nin para tenisteki yükselen grafiğini bir kez daha gözler önüne serdi. Wimbledon gibi prestijli bir turnuvada yarı finale yükselmek, hem sporcu hem de ülke adına tarihi bir başarı olarak kayıtlara geçti.

Sinner, Wimbledon’da Tarihe Geçti: Alcaraz’ı Mağlup Ederek İlk Şampiyonluğunu Kazandı

İtalyan tenisçi Jannik Sinner, Wimbledon 2025 finalinde İspanyol rakibi Carlos Alcaraz’ı 4-6, 6-4, 6-4, 6-4’lük setlerle mağlup ederek kariyerinde ilk kez Wimbledon şampiyonluğuna ulaştı. Bu sonuçla 23 yaşındaki dünya bir numarası, dördüncü Grand Slam zaferini elde etmiş oldu. Alcaraz ise çim kortta üst üste üçüncü şampiyonluğunu kazanma şansını kaçırdı.

Ege Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Necdet Budak, takımın kazandığı şampiyonlukla ilgili yaptığı açıklamada, üniversitenin spor alanındaki başarılarına vurgu yaptı.

Budak, göreve geldiklerinde spora verdikleri önemi göstererek 25 yıl aradan sonra Spor Kulübü’nü yeniden aktif hale getirdiklerini belirtti.

Öğrencilere spor yapabilecekleri alanlar kazandırmanın yanı sıra profesyonel sporcular da yetiştirdiklerini ifade eden Budak, “Ege Üniversitesi Sualtı Ragbisi Takımı, Avrupa’nın köklü kulüplerinin yer aldığı bir turnuvada şampiyon olarak bizleri gururlandırdı. Ülkemiz sporuna katkı sağlamaya devam edeceğiz” dedi.

Fenerbahçe Hollanda Deplasmanında Mağlup Oldu

Fenerbahçe, Hollanda’nın güçlü temsilcilerinden AZ Alkmaar ile deplasmanda karşı karşıya geldi. AFAS Stadyumu'nda oynanan mücadelede temsilcimiz, rakibine 3-1 yenilerek grupta kritik bir kayıp yaşadı. Ro Zangelo Daal’ın 59. dakikada attığı golle öne geçen AZ Alkmaar, Fenerbahçe'nin eşitliği yakalamasına rağmen Kees Smit ve Denso Kasius'un golleriyle üstünlüğünü korudu. Fenerbahçe bu sonuçla, UEFA Avrupa Ligi’ndeki zorlu yarışta beklediği puanı elde edemedi.

Haftanın Diğer Maç Sonuçları

UEFA Avrupa Ligi’nin 4. haftasında birçok dikkat çeken skor alındı. Manchester United, PAOK'u 2-0’lık skorla geçerken, Ajax ise Maccabi Tel-Aviv’i 5-0 gibi farklı bir skorla mağlup etti. Lazio kendi sahasında Porto’yu 2-1 yenerek önemli bir galibiyete imza attı. Diğer sonuçlar ise şöyle:

• Galatasaray-Tottenham: 3-2

• AZ Alkmaar-Fenerbahçe: 3-1

• Manchester United-PAOK: 2-0

• Ajax-Maccabi Tel-Aviv: 5-0

• Lazio-Porto: 2-1

• Viktoria Plzen-Real Sociedad: 2-1

• Dinamo Kiev-Ferencvaros: 0-4

• Hoffenheim-Olimpik Lyon: 2-2

• RFS-Anderlecht: 1-1

• Eintracht Frankfurt-Slavia Prag: 1-0

• Olympiakos-Glasgow Rangers: 1-1

• Bodo/Glimt-Karabağ: 1-2

• Union Saint-Gilloise-Roma: 1-1

• Ludogorets-Athletic Bilbao: 1-2

• Nice-Twente: 2-2

• FCSB-Midtjylland: 2-0

• Elfsborg-Braga: 1-1

Avrupa Ligi'nde Gözler Bir Sonraki Haftada

Temsilcilerimiz, Avrupa Ligi'nin bir sonraki haftasında rakipleriyle daha da kritik maçlara çıkacak. Galatasaray, AZ Alkmaar ile deplasmanda mücadele ederken, Fenerbahçe bir sonraki maçında kendi sahasında avantaj arayacak. Avrupa’da heyecan tüm hızıyla devam ederken, Türk futbolseverler, temsilcilerimizin alacağı sonuçları merakla bekliyor.

2024 Avrupa Futbol Şampiyonası'nın ardından milli formayla ilk kez sahaya çıkan Kerem Aktürkoğlu, gösterdiği performansla göz doldurdu. Galatasaray'dan Benfica'ya transfer olan yıldız oyuncu, milli takım kariyerindeki ilk hat-trick'ini yaparak taraftarlara büyük sevinç yaşattı. Bu maçla birlikte Kerem, 36. milli maçında toplamda 9 gole ulaştı.

Türkiye Zirveye Çıktı

Uluslar Ligi'ne Galler deplasmanında alınan 0-0'lık beraberlikle başlayan A Milli Futbol Takımı, İzlanda galibiyetiyle 4 puana yükselerek grubun zirvesine yerleşti. Bu kritik galibiyet, ay-yıldızlı ekibin turnuvaya iddialı bir başlangıç yapmasını sağladı.

Gürsel Aksel Stadı’nda İlk Milli Maç

Türkiye, 2024 Avrupa Futbol Şampiyonası'ndan sonra Gürsel Aksel Stadı'nda ilk kez milli maça çıktı. Bu özel maçta Kerem Aktürkoğlu'nun tarihi performansı ve takımın ortaya koyduğu üstün oyun, İzmirli futbolseverlere unutulmaz bir gece yaşattı.

İzlanda ile Kritik Karşılaşma

A Millî Takımımız, gruptaki ikinci maçında 9 Eylül 2024 Pazartesi günü TSİ 21.45'te İzlanda ile İzmir'deki Gürsel Aksel Stadyumu'nda karşı karşıya gelecek.

Maçın Önemli Anları

İlk Yarı:

• 5. dakikada Galler tehlikeli geldi. Roberts’ın sağ kanattan yaptığı ortada Ramsey kafayla vurdu, top auta çıktı.
• 45+1'de Arda’nın serbest vuruşunda Abdülkerim kafayı vurdu, top üstten dışarı gitti.

İkinci Yarı:

• 51. dakikada Arda Güler’in ortasında Barış Alper Yılmaz kafayı vurdu, top üst ağlarda kaldı.
• 56. dakikada Galler’in Wilson ile yakaladığı şut direkten az farkla dışarı çıktı.
• 87. dakikada Hakan Çalhanoğlu’nun kullandığı köşe vuruşunda Abdülkerim’in kafa vuruşunu kaleci Ward kurtardı.

Barış Alper Kırmızı Kart Gördü

Millî takımımızda Barış Alper Yılmaz, 62. dakikada kırmızı kart görerek oyun dışında kaldı. Takımımız, kalan süreyi 10 kişi tamamladı.

Taraftarlar Millî Takımı Yalnız Bırakmadı

Cardiff City Stadyumu’nda oynanan maçı Türk taraftarlar da takip etti. 33 bin kişilik stadyumda Türk taraftarlar, Ay-Yıldızlıları desteklemek için tribünlerdeki yerlerini aldı. Gallerli taraftarlar arasında da Türk bayrakları görüldü.

Türkiye ile Galler Arasında 10. Karşılaşma

Bu maçla birlikte A Millî Takımımız, Galler ile 10. kez karşı karşıya geldi. Bu maçlardan 3 galibiyet, 3 beraberlik ve 4 mağlubiyet alırken, rakibine karşı 10 gol atıp 13 gol yedi.

Yarı Final İçin Sırbistan Maçı Kritik

Millilerimiz, 4 Eylül Çarşamba günü saat 18.30'da oynanacak Sırbistan karşılaşmasını kazanarak 3 puan almak ve Ukrayna'nın Avusturya karşısında puan kaybetmesini beklemek zorunda. Bu kritik mücadele, Sırbistan Voleybol Federasyonu'nun YouTube kanalından canlı olarak yayınlanacak.

Millilerin Teknik Kadrosu ve Sporcu Listesi

Teknik ve İdari Kadro:

• Ali Kazım Hidayetoğlu – Takım Menajeri

• Ahmet Karakurt – Başantrenör

• Tolga Altıntaş – Yardımcı Antrenör

• Tunahan Karkın – Yardımcı Antrenör

• Bedirhan Çakır – İstatistik Antrenörü

• Mehmet Can İnkaya – Fizyoterapist

• Hamza Güçlü – Masör

Sporcu Kadrosu:

• Pasörler: Özgür Benzer, Doğukan Yaltıraklı

• Pasör Çaprazları: Doğan Karakoç, Alp Demir

• Smaçörler: Taha Berat Massa, Aleksey Atilla Öztire, Yılmaz Üner, Yiğit Hamza Aslan

• Orta Oyuncular: Selim Yıldız, Mert Cuci, Berat Batın Mergen, Muharrem Kurtuluş

• Liberolar: Mansur Tuğrul Düzce, Batu Ercan Akbaba

Foto: Savaş Eskigülek

Rövanş Maçı İstanbul'da

Galatasaray ve Young Boys arasındaki rövanş maçı, 27 Ağustos Salı günü İstanbul'da oynanacak. İki maçın sonunda üstün gelen takım, bu yıl 36 takımlı yeni formatıyla düzenlenecek olan UEFA Şampiyonlar Ligi'ne katılmaya hak kazanacak.

Okan Buruk Cezalıydı

Galatasaray Teknik Direktörü Okan Buruk, UEFA Disiplin Kurulu tarafından verilen 2 maçlık ceza nedeniyle Young Boys karşısında takımının başında yer alamadı. Bu ceza, sarı-kırmızılı ekibin geçen sezon UEFA Avrupa Ligi'nde Sparta Prag’a elenmesi sonrasında yaşanan olaylar sebebiyle verilmişti.

Kırmızı Kart Krizi

Maçın 85. dakikasında Trabzonspor'dan Malheiro, kırmızı kartla oyun dışında kaldı. Bu olay, Trabzonspor'un geri dönüş çabalarını zora soktu ve maçın sonucunu belirleyen faktörlerden biri oldu.

Trabzonspor Konferans Ligi'nde Play-Off'ta

Bu mağlubiyetle birlikte Rapid Wien, UEFA Avrupa Ligi play-off turuna yükselirken, Trabzonspor yoluna UEFA Konferans Ligi play-off turundan devam edecek. Bordo-mavililerin bu turdaki rakibi, "St. Gallen - Slask Wroclaw" eşleşmesinin galibi olacak. İlk maçı St. Gallen 2-0 kazanmıştı ve turu geçecek takım ilerleyen saatlerde belli olacak.